Miegas yra neatsiejama ir labai svarbi rūpinimosi mūsų psichine ir fizine sveikata dalis. Daugeliui vartotojų svarbu turėti apžvalgą, kiek laiko jie praleido miegodami, taip pat daugelio su miegu susijusių parametrų apžvalgą. Šiandienos straipsnyje pateikiame jums įdomių miego stebėjimo programų apžvalgą.
Miegokite kaip droidas
Vietinio kūrėjo Petro Nálevkos programa „Sleep As An Droid“ jau seniai buvo labai populiari, ir tai nieko keisto. Tai labai gera programa, kuri, be miego stebėjimo, siūlo ir išmaniojo žadintuvo funkciją, galimybę prisijungti prie išmaniojo laikrodžio, Google Fit ir S Health palaikymą bei miego skolos, atskirų miego etapų matavimą, arba knarkimo statistikos įrašymas. Žinoma, galima dalintis ar gal palaikyti muzikos grojaraščius.
Nuotraukų galerija
PrimeNap: nemokamas miego stebėjimo įrankis
Kita puiki miego stebėjimo programa yra nemokamas įrankis, vadinamas PrimeNap: Nemokama miego stebėjimo priemonė. Čia rasite miego stebėjimo galimybę įrašant susijusias analizes, galimybę eksportuoti įrašytus duomenis ar galbūt išmanųjį žadintuvą. PrimeNap taip pat siūlo erdvę įrašyti jūsų sapnų turinį, garsus geresniam miegui ar galbūt miego skolos analizę.
Miego ciklas: miego stebėjimo priemonė
Jei ieškote programos, kuri padėtų geriau užmigti, geriau pabusti ir suteikti informace apie savo miegą, galite pasiekti Sleep Cycle: Sleep Tracker. Be miego sekimo, ši programėlė taip pat siūlo išmanųjį žadintuvą, miego analizę, išsamią statistiką ir detalias diagramas bei daug daugiau.
Nuotraukų galerija
Mieguistas
Sleepzy yra puiki ir naudinga programa, kuri sujungia miego analizės ir stebėjimo funkcijas su išmaniuoju žadintuvu. Ji siūlo galimybę rodyti aiškią ir naudingą statistiką bei grafikus, kurių pagalba galite sekti miego įpročius ir pagerinti miegą. Be to, „Sleepzy“ taip pat siūlo atpalaiduojančių garsų biblioteką geresniam miegui.
„SnoreLab“
Jei kenčiate nuo knarkimo, galite išbandyti programėlę pavadinimu SnoreLab. Nors SnoreLab šio nepatogumo neatsikratys, jis padės geriau suprasti, kada, kaip ir kokiomis aplinkybėmis knarkiate, ir taip padės sumažinti knarkimą. Programa siūlo patikimo knarkimo aptikimo ir matavimo funkciją, taip pat išsamias apžvalgas, statistiką ir grafikus.
