Visų gamintojų išmanieji laikrodžiai nuolat tobulinami, kad vartotojams būtų suteikta naujų galimybių matuoti savo sveikatą. Kada Galaxy Watch4, žinoma, nesiskiria. Ši „Samsung“ išmaniųjų laikrodžių serija buvo puikiai tobulinama su atitinkamais patobulinimais, kur yra pažangesni jutikliai, skirti tiksliau analizuoti jūsų kūną. Taigi čia rasite, kaip išmatuoti biologines vertes Galaxy Watch4.
Galaxy Watch4 (Classic) turi naują bioelektrinės varžos analizės (BIA) jutiklį, leidžiantį išmatuoti kūno riebalus ir net griaučių raumenis. Jutiklis siunčia mikro sroves į kūną, kad išmatuotų raumenų, riebalų ir vandens kiekį organizme. Nors jis nekenksmingas žmonėms, nėštumo metu neturėtumėte matuoti savo kūno sudėties. Neatlikite matavimų, jei jūsų kūne yra implantuota kortelėiosširdies stimuliatorius, defibriliatorius ar kiti elektroniniai medicinos prietaisai.
Jums gali būti įdomu
Be to, išmatavimai skirti tik bendrajai gerovei ir kūno rengybai. Jis nėra skirtas naudoti nustatant, diagnozuojant ar gydant bet kokią sveikatos būklę ar ligą. Matavimai skirti tik jūsų asmeniniam naudojimui ir atkreipkite dėmesį, kad matavimo rezultatai gali būti netikslūs, jei esate jaunesnis nei 20 metų. Kad matavimo rezultatai būtų nuoseklūs ir tinkami arba kad rezultatai būtų tikslesni, jis turi atitikti šiuos reikalavimus:
- Matuokite tuo pačiu paros metu (geriausia ryte).
- Išmatuokite save tuščiu skrandžiu.
- Išmatuokite save nuėję į tualetą.
- Išmatuokite ne menstruacinio ciklo metu.
- Išmatuokite save prieš pradėdami veiklą, dėl kurios pakyla kūno temperatūra, pavyzdžiui, mankštą, dušą ar apsilankymą saunoje.
- Matuokite save tik nuėmę nuo kūno metalinius daiktus, tokius kaip grandinėlės, žiedai ir pan.
Kaip išmatuoti kūno sudėtį Galaxy Watch4
- Eikite į programos meniu ir pasirinkite programą „Samsung Health“.
- Slinkite žemyn ir pasirinkite meniu Kūno sudėtis.
- Jei čia jau turite matavimą, slinkite žemyn arba padėkite jį tiesiai Išmatuoti.
- Jei kūno sudėtį matuojate pirmą kartą, prieš kiekvieną matavimą turite įvesti savo ūgį ir lytį, taip pat dabartinį svorį. Spustelėkite Patvirtinti.
- Uždėkite vidurinį ir žiedinį pirštą ant mygtukų Prieigos taškas Pagrindinis a Atgal ir pradėkite matuoti kūno sudėtį.
- Tada laikrodžio ekrane galite patikrinti išmatuotus kūno sudėties rezultatus. Pačiame apačioje taip pat galite būti nukreipti į rezultatus telefone.
Visas matavimo procesas trunka tik 15 sekundžių. Matavimas ne visada turi būti tobulas arba gali baigtis matavimo proceso metu. Svarbu, kad matavimo metu turėtumėte tinkamą kūno padėtį. Padėkite abi rankas krūtinės lygyje, kad pažastys būtų atviros, neliesdami kūno. Neleiskite pirštams, uždėtiems ant mygtukų „Pagrindinis“ ir „Atgal“, liesti vienas kito. Be to, nelieskite pirštais kitų laikrodžio dalių, išskyrus mygtukus.
Būkite stabilūs ir nejudėkite, kad gautumėte tikslius matavimo rezultatus. Jei pirštas yra sausas, signalas gali būti pertrauktas. Tokiu atveju pasitepę losjonu išmatuokite savo kūno sudėtį, kad pirštų oda būtų drėgna. Taip pat gali būti patariama prieš atliekant matavimą nuvalyti laikrodžio nugarėlę, kad būtų gauti tikslesni matavimo rezultatai. Taip pat galite pradėti kūno sudėties matavimo meniu iš plytelės, jei ten pridėjote šią funkciją.
